Manfaat ubi Cilembu untuk kesuburan wanita – Jenis umbi-umbian seperti ubi jalar ini memang bisa meningkatkan kesuburan, lho. sehingga cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalani program hamil.
Menariknya, bukan hanya meningkatkan kesuburan saja tetapi juga ada sederet manfaat lain yang tak kalah menarik. jika Anda belum mengetahuinya, simak artikel ini sampai akhir ya.
Manfaat Ubi Cilembu, Termasuk Kesuburan Wanita
1. Melancarkan sirkulasi menstruasi
Menurut penelitian, ubi cilembu yang termasuk ubi jalar bisa membantu melancarkan siklus haid dan mengurangi nyeri saat menstruasi. Memiliki siklus haid yang normal tentu menjadi harapan banyak ibu-ibu ketika ingin cepat hamil setelah menikah.
Karena jika siklus haid tidak normal maka berisiko menyebabkan sulit hamil dikemudian hari. Nah, dengan mengonsumsi ubi jalar ini dapat membantu melancarkan siklus menstruasi.
2. Melancarkan peredaran darah
Ubi jalar juga memiliki manfaat melancarkan peredaran darah dengan baik sesuai fungsinya, maka bisa dipastikan bahwa tubuh menerima pasokan darah yang cukup. Ini juga penting bagi reproduksi perempun.
Tentu saja karena pemasokan darah yang lancar pada organ reproduksi perempuan bisa mempermudah kesempatan hamil.
3. Mencegah penyakit kanker
Selain manfaat ubi cilembu untuk kesuburan wanita, ternyata umbi-umbian tersebut juga bisa mencegah penyakit kanker. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan di dalamnya dapat membantu mencegah radikal bebas serta kanker.
4. Mendukung program hamil anak kembar
Jika Anda ingin memiliki anak kembar maka bisa dibantu dengan mengonsumsi ubi jalar. Pendapat tersebut diungkapkan oleh para peneliti dari berbagai negara.
Tentunya, jangan pernah menjadikan hal ini sebagai patokan ya karena anak kembar juga dipengaruhi banyak faktor.
5. Memberi kesuburan pada kandungan
Ada beberapa ahli yang menganjurkan perempuan untuk mengonsumsi ubi jalar jika ingin cepat hamil. Pasalnya, gizi yang terkandung di dalam ubi jalar bisa meningkatkan kesuburan.
Cobalah rutin mengonsumsi ubi jalar setiap harinya tapi pastikan juga tidak terlalu berlebihan ya.
Nah, itu dia manfaat ubi cilembu untuk kesuburan wanita yang harus Anda tahu. Semoga bermanfaat!
